Te guiamos a través de la conciencia corporal, el movimiento consciente, autoposturas, estiramientos isométricos, facilitándote el autoconocimiento, la autoindagación, la nutrición, la reflexión, el enfoque y la creatividad.
Sin esfuerzo, con suavidad, con permiso. Podrás ayudarte a integrar todas tus partes y transformarte a ti mismo, a través de tu Conciencia, tu atención, tu movimiento y de prácticas de sensibilización que te ayudarán a promover tu bienestar psico-físico, incluyendo tus experiencias de vida, así como los aspectos espirituales, físicos y psíquicos tratándote de forma “entera”, ofreciéndote un espacio de tranquilidad, relajación y privacidad.